溫度不斷的下降,不難感覺到秋意的濃郁。秋葉落下伴隨著一點點涼意,不妨多填幾件衣服以防感冒。那么身體得到了很好的保障但是面部肌膚就沒那么幸運了,經(jīng)過春天的濕潤溫暖的空氣滋潤到秋天干燥寒冷的空氣難免有些不適應(yīng)嬌嫩的面部皮膚更加需要細致的呵護。下面就給大家分享一下秋天應(yīng)該如何保養(yǎng)自己的皮膚。
保持面部肌膚的清潔
由于秋天的溫度從早到晚的變化比較大,面部皮膚的抵抗力也隨之下降,比較容易受到細菌的感染,所以說要借助一些殺菌力強、清潔效果好、弱酸性的防曬洗面奶來保持面部皮膚的抵抗力。也可以用平時食用的食醋來配合洗臉來保持潔凈。
補充足夠水分
秋季的天氣變冷,引起面部的毛孔收縮,皮膚表面的皮脂腺與汗腺分泌減少,從而使得皮膚表而很容易喪失水分,皮膚失水也是皮膚衰老的重要原因之一。秋風一起打在臉上更加容易引起
各種皮膚問題。所以秋季補水也是保養(yǎng)皮膚重要一環(huán)。小編在這里建議每天6-8杯水,同時還要補充維生素較高的飲品像橙汁、蔬菜汁都是護膚的利器。
防曬
這一點還是大家比較容易忽略的,初秋的紫外線一點都不比盛夏的弱,這個時期更加容易受到
日照的傷害,曬傷的皮膚不容易消退因為天氣見涼新陳代謝變慢所以秋天需要將防曬進行到底。
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