1、米醋：

成分：使用白米制成，含有豐富的氨基酸、糖類物質(zhì)、有機(jī)酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、無(wú)機(jī)鹽、礦

物質(zhì)等。

注：應(yīng)選天然釀造醋，市面上出售的醋，品種繁多，選購(gòu)時(shí)妮家小編建議您要多加留意。

美容功效：米醋有美容效果，便宜并且到處都有，一般超市都可買(mǎi)到。米醋能夠達(dá)到軟化皮膚角質(zhì)層的作用

，還有殺菌的作用。正確利用米醋，會(huì)有一定的效果，但因?yàn)槊状姿嵝员容^強(qiáng)，要避免直接把米醋接觸臉，

最好的方法，是用溫水將米醋的濃度降低。

2、甘油：

簡(jiǎn)介：甘油的化學(xué)名為甘油丙三醇，有甜味，為無(wú)色透明粘性液體，是化工生產(chǎn)的產(chǎn)品，有良好的吸水性，

常用來(lái)做化妝品的添加原料。

美容功效：甘油具有杰出的安全性，就算是靈敏性皮膚都能夠放心運(yùn)用，可是甘油并不能徹底鎖住水分，獨(dú)

自運(yùn)用甘油來(lái)保濕，作用不明顯。所以涂完甘油后還需求在凃一層潤(rùn)膚露，避免皮膚水分的蒸發(fā)，兩層防護(hù)

發(fā)揚(yáng)保濕作用。

在冰冷的秋冬，四肢容易干燥，除了運(yùn)用護(hù)手霜之外，還能用甘油來(lái)潤(rùn)澤四肢皮膚避免爆裂。隨身攜帶一小

瓶的甘油，隨時(shí)感受皮膚枯燥緊繃就用來(lái)擦手。到了晚上臨睡前就涂護(hù)手霜，再加一層薄薄的甘油，這樣秋

冬時(shí)節(jié)再也不用為皮膚爆裂而煩惱。

3、銀耳：

銀耳味甘，性平。功能利五臟，補(bǔ)氣血。適用于五臟虛弱、氣血不足、面色無(wú)華、毛發(fā)不澤。據(jù)研究，經(jīng)常

吃銀耳，能使人的新陳代謝增強(qiáng)，血液循環(huán)旺盛，各個(gè)組織器官的功能得到改善，皮膚的彈性增強(qiáng)，皮下組

織豐滿，皺紋變淺甚至消失，皮膚變得細(xì)嫩光滑。銀耳還有通大便的作用，保持大便通暢，是維護(hù)皮膚光潤(rùn)

的重要條件之一。因此，銀耳被稱為潤(rùn)膚食物，是有道理的，使用銀耳美容的方法主要如下：

（1）銀耳熬成濃汁，裝入小瓶中貯存，加入適量甘油著哩和VE，制成凝露，涂抹眼部周圍，潤(rùn)白去皺，增強(qiáng)

眼部彈性。

（2）銀耳去角質(zhì)，煮完之后的整只銀耳可以用作洗臉工具。

（3）銀耳面膜：煮一鍋銀耳，最好煮爛一些，出鍋等涼了以后放進(jìn)小瓶，擱入冰箱。要做面膜的時(shí)候只需取

一張面膜紙，用銀耳湯泡開(kāi)敷臉就好了。

4、珍珠粉

成分：①蛋白質(zhì)，水解后可得到18種氨基酸，其中7種是人體必須氨基酸，碳酸鈣，20多種微量元素及維生素

B.②甘氨酸：美容、促進(jìn)膠原細(xì)胞再生③甲硫氨酸：增強(qiáng)皮膚彈性④錳、銅、鋅等三種微量元素是組成SOD的

成分，可促進(jìn)人體超氧化物歧化酶（SOD)的活性，抑制黑色素的形成，保持皮膚白皙，SOD并且具有清除自由

基的作用，可防止皮膚衰老，起皺。

用途：①促進(jìn)傷口愈合：將珍珠粉直接敷在傷口處，傷口很快便能止血愈合②消炎祛痘：將少量珍珠粉與VE

混合均勻，用棉簽涂抹在擠破的痘痘處③美白面膜：可與各種成分結(jié)合，代替面粉，做泥狀面膜。（推薦：

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